Chantelle Henien
$200.00
تم بيعها من قبل: Chantelle
شانتيل هنيّن — كوتش موفمنت وويلنس (هاندستاند • مرونة • قوة)
شانتيل هنيّن كوتش متخصصة في الهاندستاند، المرونة، وبناء القوة. بخبرة تتجاوز 8 سنوات ممارسة شخصية و6 سنوات تدريس، تساعد جميع الأعمار وأنواع الأجسام على الوصول للتوازن والمرونة والثقة عبر تدريب آمن وتدريجي. الجلسات تجمع بين الحركة الواعية وتمارين القوة وتقنيات بناء الثقة — متاحة جلسات خاصة، مجموعات، وورش عمل في Osana Family Wellness بالقاهرة.
تؤمن شانتيل أن الحركة للجميع، وتخلق مساحة داعمة يصبح فيها التدريب ممتعًا ومغيّرًا للحياة.
التخصصات
- تدريب الهاندستاند والتوازن
- المرونة والموبيلتي
- بناء القوة
- أكرو وحركة واعية
منهج التدريب
- طرق تدريب آمنة وتدريجية
- تقنيات السقوط الآمن وبناء الثقة
- تعديلات مخصصة تناسب كل جسم
- جلسات خاصة/جماعية — أونلاين وحضوري
التدريب الخاص
أماكن جديدة متاحة: هاندستاند • مرونة • قوة — للحجز راسلينا إنستجرام أو واتساب.
الجدول والورش
- Handstand للمبتدئين — كلاس أسبوعي
📍 Osana Family Wellness — 🕧 كل خميس 12:30 ظهرًا
التركيز: قاعدة ثابتة، سقوط آمن، وثقة واستمرارية. - ورشة Handstand — Osana
⏰ 6:30–4:00 مساءً — 📅 10 يناير — 💰 1200 جنيه
يقودها: شانتيل & كاث
إلهام
"أحيانًا كل ما تحتاجه هو أن تحرّك جسمك." عندما يعلو ضجيج الذهن، تعيدك الحركة إلى البساطة.
التواصل
📸 إنستجرام: @wellchantelle
💬 واتساب: راسلنا على واتساب
✉️ الإيميل: wellchantelle@example.com
رمز التخزين التعريفي:
فئات: العباقره و المميزون, Sports & Wellness Experts, Personal Fitness Trainers, Yoga & Mindfulness Instructors, Health & Wellness Nutritionists
Chantelle Henien is a dedicated Movement & Wellness Coach specializing in handstands, flexibility, and strength. With over 8 years of personal practice and 6 years of teaching, she helps people of all ages and body types discover balance, mobility, and confidence through safe, progressive training. Her sessions combine mindful movement, strength-building, and confidence techniques—available in private classes, group sessions, and workshops at Osana Family Wellness in Cairo. Chantelle believes movement is for everyone and creates a
Chantelle Henien is a movement and yoga coach specializing in building balance, strength, and flexibility through practical handstand training and mindful movement. With over 8 years of personal practice and 6 years of teaching, she believes handstands are for everyone — regardless of age, body type, or experience level.
Specialties
- Handstand & Balance Training
- Flexibility & Mobility
- Strength Building
- Acro & Mindful Movement
Training Approach
- Progressive, safe training methods
- Safe falling techniques & confidence building
- Customized adjustments for every body
- Private / group — online & in-person
Private Training
New private slots now available:
- Handstand
- Flexibility
- Strength
📷 Book via Instagram DM
💬 Message on WhatsApp
Schedule & Workshops
Beginner Handstand — Weekly Class
📍 Osana Family Wellness — 🕧 Every Thursday at 12:30 PM
Focus: building a stable base, safe falling, confidence & consistency.
Handstand Workshop — Osana
⏰ 4:00–6:30 PM — 📅 10 January — 💰 1200 LE
Led by: Chantelle & Cath
Inspiration
“Sometimes all you need to do is just move your body.”
When your mind feels loud and chaotic, movement can bring you back to simplicity.
Contact
📷 Instagram: @wellchantelle
💬 Message on WhatsApp
✉️ Email: wellchantelle@example.com
أضف مراجعتك
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة مميزة بـ *
الرجاء تسجيل الدخول لكتابة مراجعة!
يبدو أنه لا توجد مراجعات بعد.

